8月7日，我国正式迎来二十四节气中的立秋节气，立秋是秋季的第一个节气，此时太阳到达黄经135度，意味着时序上正式告别盛夏，万物结束繁茂生长的阶段，逐步步入收敛、沉淀、成熟的秋日节律，也是夏秋季节交替的重要节点。

今年立秋属于晚立秋，且恰逢中伏时段，形成典型的“秋包伏”气象特点。按照民间农谚与气象规律，晚立秋大概率迎来“秋老虎”天气，短时高温闷热天气仍会持续，暑气并不会随立秋立刻消散。气象部门温馨提示，夏秋交替阶段昼夜温差逐步拉大，空气愈发干燥，公众日常仍需做好防暑防晒工作，同时注重饮食润燥、规律作息，循序渐进适应季节气候变化，静候秋凉遍地而来。